Eigentlich ist die Installation mit dem gleichen Benutzernamen wie Benutzer, die sich bereits in die `/home` - Verzeichnis verwendet, die alt, wo möglich, und nicht überschreibt nichts (ich habe dies vor weniger als einer Stunde :P). Aber eine Ubuntu-installation ohne ein `/home` - Verzeichnis (enthält mindestens eine user-Verzeichnis) wird, soweit ich das verstanden habe, funktionieren nicht - von daher, würde ich sagen, `/home` ein system-Verzeichnis. (Logische Folge: nicht alle system-Verzeichnisse sind gelöscht, bei der Neuinstallation von Ubuntu!) Ich bekomme keine Ausgabe für `colormgr get-Geräte-für-Art-display`. Ich denke, das zeigt, dass das system angezeigt werden, Profil ist nicht definiert. @standgale, Dass ist genau die richtige Schlussfolgerung! Gute Arbeit. Leitungswasser hat Chlor die, wenn Sie goß ein Glas aus dem Wasserhahn ermöglicht es, für eine halbe Stunde sitzen oder so, das Chlor würde sich ändern, Staat und reduziert im Wasser. Die größte und am meisten problematische Chemikalie Hinzugefügt, um unser Leitungswasser Fluor. Fluorid. Angeblich gut für unsere Zähne? Nicht wahr. Das ist ein top-notch-giftige Chemikalie durch das Produkt von einigen der Industrie, der Gedanke an eine Coole Art, um loszuwerden, Ihre Abwasser-Abfall, indem Sie es in unserem Trinkwasser. Nur zu wissen, dass etwas sollte jeden abschrecken mit Leitungswasser.

Die mehr Kalorien, die Sie verbrauchen, und Kohlenhydrate sind Kalorien, die in Ihrer einfachsten form ist, desto weniger schnell werden Sie Gewicht verlieren.

Beispiel : Wenn Sie waren zu konsumieren 1400 Kalorien/Tag und brennen 1750 Kalorien/Tag, verlieren Sie 1 Pfund in 10 Tagen. Hinzufügen 175 Kalorien in Kohlenhydrate/Tag, um Ihre Diät-Sie verlieren die gleichen Pfund in 20 Tagen. Dies setzt Voraus, dass das ändern nur die variable in der dein Körper die Kalorien in und Kalorien aus.

Vom mathematischen Standpunkt aus, ja, Sie sollten schneiden Sie die Kohlenhydrate auf das Wochenende, wenn Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, Ihren aktuellen tarif.

Es gibt viele andere Faktoren, dass man argumentieren könnte, über das verlassen in das Wochenende Kohlenhydrate.

Zum hinzufügen weiterer Punkt, auf den hier-protein ist eine Nahrungsquelle, die Ihnen helfen, zu bauen und zu pflegen Muskelmasse. Allerdings kann der Verzehr von mehr als 2g Eiweiß/1kg Körpergewicht, auch für die elite-Athleten ist größtenteils verschwendet. Ihr Körper verarbeitet auch echte protein (Fisch, Huhn, Thunfisch, Eier, etc.) besser als whey-Pulver. Dennoch, wenn Sie glauben, Sie nicht erfüllen können Ihre Proteinzufuhr mit echten Lebensmittel -, Nahrungsergänzungsmittel-was sollte man sich ansehen.